Termine

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Kurs: „alt jung sein- fit mit Köpfchen “ (Gedächtnistraining und leichte Bewegungsübungen) 18. September 2024, 09:30 Uhr

Wie kann ich gut alt werden und dennoch körperlich und geistig lange fit bleiben? Beim Kurs „alt jung sein – fit mit Köpfchen“ ab 18. September lernen Sie, wie das möglich ist. Er umfasst acht Einheiten mit je 1,5 Stunden, zu denen sich eine feste Gruppe wöchentlich in Lustenau trifft. Kommen Sie unverbindlich zum kostenlosen Schnuppertermin!

„alt jung sein“ ist ein Angebot in Lustenau für ältere Menschen. Körper, Geist und Seele werden angesprochen, spielerisch und ohne Leistungs­druck. Gedächtnistraining und leichte Bewegungsübungen helfen Ihnen, Ihre Selbstständigkeit im Alter zu bewahren. Die Kurse machen Freude und fördern die Gemeinschaft.

Kosten: 56 Euro für 8 Einheiten
Die erste Schnupperstunde ist für Neueingsteiger:innen kostenlos.

Am 30.10.2024 entfällt der Kurs (Herbstferien). 

Veranstaltungsort

Schützengartenstr. 10a
6890 Lustenau

Eintritt

56 Euro für 8 Einheiten

Anmeldung

Gabriele Natter T +43 650 3122898